从你的伤口看未来 ,发表人: 程志丹

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所属分类:散文精选

几天前的一个深夜,我的朋友范晓突然打电话给我,她的声音里有一种强烈压抑的鼻音。我在电话里问她怎么了,她嗤之以鼻,没说话。我很担心,但我会快点。

她一开门看见我,就抱住我大哭起来。我摸了摸她的背,轻轻地拍了拍她。我等她哭了出来,才问她发生了什么,但她还是摇摇头,什么也不肯说。在她的情绪完全平静和稳定后,她起床回家了。

后来从共同的朋友那里了解到,范晓最近家里出现了一些问题,经济压力大,技能欠缺,但她不愿意向朋友求助,一味自责。我不知道为什么她宁愿背着自己,被迫在深夜哭泣崩溃,也不愿暴露自己的脆弱。

相信很多人都有过这样的经历:很明显,他们的内心充满了江浪,濒临崩溃,但他们仍然努力装作若无其事,努力微笑。他们不知道是害怕面对自己内心的脆弱,还是拒绝接受自己的不完美。

事实上,当我们活着的时候,每个人都会经历许多拒绝、损失、疾病、困难和失败。这些痛苦的经历构成了我们生活的一部分,甚至暴露了生活的不完美。我们无法拒绝,但我们可以选择面对。

面对生活的不完美,盲目或者强行逞能根本解决不了问题,相反会让你吸收大量的负能量,影响身体健康和情绪,甚至影响生活。

有一段时间我在工作的时候照顾两个孩子,想写一些自己喜欢投入情绪的文字,只好拼命挤时间,等到晚上孩子睡了,再继续忙自己的事情。这样持续了几天,身体明显不堪重负,感冒溃疡频繁光顾,头晕乏力,整个人烦躁不安。

无奈之下,我不得不正视自己不是超人的事实,卸下坚强的伪装,对家人坦诚自己的疲惫和软弱,协商好分工和家务,合理利用时间。在我的想象中,家人的嘲笑和孩子的反抗并没有出现,反而给了我很大的理解和支持。现在,我的生活正一步步朝着理想的方向前进。我感到快乐,我的孩子们也很快乐。很庆幸自己及时看到并接受了自己的缺点,从而拥抱了自己想要的一切。

有时候,只有正视自己的不完美,才能真正看到自己,提升自己,找到自己的闪光点,长出一些新的力量。当然,这种力量并不是来自于不完美本身,而是来自于我们对不完美的清醒认知和接纳,这是生活的另一种呼唤和指引,从而使我们扬长避短,趋利避害,在不知不觉中让我们的生活变得丰富而幸福。

心理学上有一个著名的费斯汀格法则:生活的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对发生的事情的反应决定。

也就是说,生活中有10%的事情是我们无法控制的,而另外的90%是我们可以控制的。可见,人生有时是可有可无的。

我们无法控制环境和他人,但我们总能控制自己。当我们愿意正视和改变自己的时候,我们相信周围的一切都会被驱动。接受自己的不完美会让我们经历自己的渺小和无能为力,但这难道不是人生的另一次机会吗?

我们要知道,生活中乐观坚强的人,不是完美的人,也不是没有受伤的人,更不是没有软弱的人。相反,我们敢于正视自己的弱点,正视自己的伤口,并从中学习未来。

有句话说:我们一生中得到的幸福,不在于我们在哪里,有什么问题,是什么样的人,而在于我们内心所达到的境界。

我们都不完美,但这对幸福有什么影响呢?所以,从今天开始,试着接受生活的不完美,控制自己能控制的,接受自己不能控制的,这样才能享受生活的真谛,拥抱幸福!

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